منتدى بانوراما منوع .. إخباري - ثقافي - ديني - تكنولوجي - أدبي - تعليمي ...
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 توابل تقوي مناعتك..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسير الصمت
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 164
تاريخ التسجيل : 15/07/2011

مُساهمةموضوع: توابل تقوي مناعتك..    الأحد 31 يوليو 2011, 8:48 pm

توابل تقوي مناعتك..




أوضحت دراسة
علمية نشرت في مجلة "فام - اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن هناك فوائد عديدة في بعض
التوابل يجب على المرآة التعرف عليها واستخدامها في غذائها لها ولأسرتها.

وعلى رأس هذه التوابل تأتى القرفة
سواء كانت على شكل عيدان أو بودرة، ويمكن استخدامها في الأرز والحبوب والكريمة
وأيضا في الجبن البيضاء ولبن الصويا، وهى سلاح فعال يساعد الجسم على استخدام
الأنسولين.

ويأتي بعدها الكركم،
الذي يتم وضعه في الخضروات واللحوم وأطباق الشوربة والأرز والفطائر، وهى مضادة
للأكسدة وتكافح شيخوخة الخلايا كما تحمى الأعصاب ومضادة للالتهابات ووقاية للأمراض
الو راثية مثل الزهيمر والسرطان.

ثم يأتي نبات الزعفران
الذي يوضع في فواكه البحر والبيض المسلوق والمقلي وهو ذو فاعليه في علاج
الاكتئاب.

ثم يليه نبات القرنفل الذي يوضع على العسل والقرفة وفى أطباق الشوربة
ويمكن أكله بمفرده فهو مضاد للميكروبات، ويساعد على تقوية الجهاز المناعي والتهابات
الأمعاء وهو يهدئ من آلام الأسنان.

وأخيرا يأتي الزنجبيل
الذي ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد على التخلص من البلغم ويخفف أعراض
النزلة والحمى والرشح قبل أن يتفاقم، ويسهم في استعادة الحيوية عند الشعور
بالإحباط.



_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو أسعد
مشرف
مشرف


عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: توابل تقوي مناعتك..    الأحد 31 يوليو 2011, 8:59 pm

مشكووووووووور

موضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
co0l Girl
عضو ذهبي
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 30/07/2011
العمر : 22
الموقع : منتديآت جسور الذهب ..!!!

مُساهمةموضوع: رد: توابل تقوي مناعتك..    الأحد 31 يوليو 2011, 11:02 pm

يعطيك العافيه عالموضوع


تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توابل تقوي مناعتك..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جسور الذهب  :: الجسر التعليمي-
انتقل الى: